Reading Time: 5 minutes Dulu berat badan saya sebesar 108 kg yang pernah turun ke 78 kg. Berat badan maksimal yang telah […]
Reading Time: 3 minutes Beberapa bulan yang lalu, tepatnya pertengahan tahun lalu, saya akhirnya memberanikan diri konsultasi dengan seorang psikolog. Puncaknya ialah […]
Reading Time: 2 minutes Halo. Sorry lagi gak aktif belakangan ini dikarenakan fokus untuk urusan masa depan membahagiakan orang tua (tsadesstt). Hari ini saya […]
Reading Time: 1 minute Hello everyone. Right now I’m not here to talk about education in fitness. But this is my confession […]